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      新聞動態

      夜讀 | 真正能“扛事”的人,遇到大事都這樣處理

      日期:2021-11-10  閱讀(60)  發布:康達檢測

      人這一生,無論是誰,總會遇到大大小小的坎,或多或少要承擔一些壓力。

       

      只是有的人遇到事情,一咬牙,含著淚就扛過去了,有的人卻被壓垮了。

       

      這世間從不缺讓你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。

       

      作家余華說:中國年輕一輩人里面,有很多優秀者,但很少有能抗得了事兒的人。

       

      什么叫能扛事兒?

       

      是遇事不逃避,不輕易放棄,迎難而上,咬緊牙關想辦法渡過難關,即使失敗了也有從頭再來的勇氣。

       

      能扛事的人,遇到大事都這樣處理。



       

      能控制住局面


      生活中,總有很多不可控的因素,使人陷入逆境。

       

      這個時候,有人六神無主,亂了陣腳,導致失去翻盤的機會。

       

      就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被動,就越想把棋局找回來。

       

      棋風會突然變得特別冒進,下棋的破綻就越大,反而讓對手趁虛而入,最終滿盤皆輸。

       

      也有人,無論多么糟糕,都能發現自己能掌控的點,堅信自己能控制局面,最終反敗為勝。這得益于他們很強的控制感。

       

      遇到逆境先穩住,你要做的不是接下來立刻贏,而是現在不能輸。

       

      古語說,留得青山在,不怕沒柴燒。

       

      先穩住當下,控制局面,不讓情況惡化,然后積聚力量,等待機會。

       

      做一個能扛事的人,當考驗來臨時,多問問自己這兩個問題:


      你能不能控制住場面?

      你的內心是不是有對大局的掌控力?


      這種掌控力不是來自一時一刻,而要從小的事情著手,對每一件工作都進行分解、策劃,從而逐步培養自己控制局勢的氣場和能力。



       2 

      不讓消極延伸


      有人說,能控制情緒的人,才能控制自己的人生。

       

      深以為然。能抗事的人,絕不會讓消極情緒在自己的生活里恣意蔓延。

       

      有的人一遇到事情,就變成了祥林嫂,碰到所有的人都講述自己的傷痛,這樣除了讓自己的傷痛更痛,對解決問題絲毫沒有幫助。

       

      其實,那些讓你焦慮痛苦的事情,或許實際上并非如你想象中那般嚴重,很多情況下只是自己嚇唬自己罷了。

       

      要知道,人的大腦是jue對拒絕真空的,一刻它也不會閑下來。

       

      當我們把“我要完蛋了,我再也不干了”之類的消極情緒趕出我們的大腦時,辦法、方案這些類似的東西就會溜進來,迅速填滿消極情緒走后的空缺。

       

      所以,人若是懂得控制情緒,不被焦慮拽著跑,通常都會想到解決辦法的。

       

      就算滿天烏云那又怎樣,穿越過去便是陽光。

       

      當然,控制情緒,不意味著一味隱忍情緒。

       

      每個人都有過短暫的崩潰時刻吧。

       

      許多時候,你已經硬撐了很久,但就是某一個不經意的瞬間觸及到了你的痛點,然后情緒就會瞬間失控。 

       

      其實,偶爾的發泄很有必要。

       

      畢竟弦繃得太緊,需要適當地放松。當痛苦讓你快承受不起時,放聲大哭也沒什么不可以。只是請記得,不要在悲觀的情緒里沉溺太久,也不要在崩潰的邊緣停留太久。

       

      我們要學會做一個不輕易垮塌的成年人,扛得住事兒,經得起磨礪。



       3 

      耐得住,不放棄成長


      遇到困難,你能堅持下去嗎?成年人的人生里沒有容易二字。

       

      困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,特別考驗人。

       

      這里,有兩個秘訣。


      第一個秘訣是,耐力。

       

      現實生活中,許多人欠缺耐性。他們頻繁地更換目標,付出一點努力就感動了自己,遇到一點挫折就輕言放棄。

       

      理由無非是累了,都這么“久”了,生活給了我這么多次“重擊”了,還不見成效,夠了。想要幸福到來,也不愿意花上幾秒等一等。




      宮崎駿在《龍貓》里曾說:“努力過后,才知道許多事情,堅持堅持,就過來了?!?/span>



      在通往夢想的道路上,誰不橫亙著幾座大山?我們雖然沒有“搬山填?!钡哪芰?,卻要有“愚公移山”的決心和耐心。
      第二個秘訣是,成長。
      具有成長型思維的人,認為能力是能夠通過努力和學習來培養的。他們往往含笑和挫折過招,從中汲取養分,將磕絆視為鋪墊,倒逼自己的優秀。 遇到難事,不能退啊,你能退到哪兒,你只能跟它拼。 所以,人在困境中,至少要學會兩件事: 
      第一,再等一等,也許就會柳暗花明;第二,在等待的過程中,絕不要放棄成長。



       4 

      做最壞的打算,抱zui好的希望


      人的一輩子會遇到許許多多的困難,你永遠不知道哪一次是最大的考驗。 你能做的就是做好最壞的打算,然后積極地準備應對策略。 王石當年因為2008年汶川地震捐款事件被輿論抨擊,甚至許多人要求他辭職。 后來,他在“回歸未來”的演講中回憶他是怎么走過那段人生最灰暗的時刻的: 
      第一,做了最壞的打算;第二,要保持樂觀的態度;第三,努力是非常重要的;第四,面對最困難時刻的經歷,會成為你的財富。


      有一種成熟,叫做積極的悲觀主義。

       

      悲觀,是遇到事情時,讓自己做最壞的打算,設想可能出現最壞的結果。

       

      而積極,就是做zui好的準備,抱zui好的希望。

       

      無論是多么大的難關,想方設法去度過。

       

      只要最壞的情況沒有到來,你就應該時刻抱zui好的希望,告訴自己一切還好,未來會更好。畢竟,在特定的環境中,我們最后的自由就是可以選擇自己的態度

       

      作家蘇岑有一段話:




      “在心情最糟糕的時候,仍會按時吃飯,早睡早起,自律如昔。這樣的人才是能扛事的人。人事再亂,打不亂你心。人,不需要有那么多過人之處,能扛事就是才華橫溢?!?/span>



      一個能扛事兒的人,就像一棵大樹,歷經四季的風霜雨打,卻依舊挺立。


      能扛事,是氣魄,也是一種獨特的魅力。


      - THE END -

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